近況

2021年11月にリリースされたスマホ用アプリPikmin Bloomを起動しながら結構歩いてました。
するとどうでしょう、2021年5月頃？だかにリングフィットのスクワットのやり過ぎで痛めた膝をまた痛めました。多分同じような症状だと思います。膝蓋腱炎って診断されたやつ。まあ診断されて以降、一度も病院に行ってないですけども。

1日1万歩くらい歩いてたんですけど毎日のように歩いていたのがよくないのか。年齢と体重のせいで膝に矢を受けてしまったのか…。仕方がないので歩くのは少々控えることにしました。そこで私がたどり着いた答えが自転車。そう、この乗り物、自分で漕ぐと前に進むんです。すごーい。自転車に乗るのは17年ぶりくらいでしたがまあ余裕でした。いつも原チャリにのってるからね。

それで自転車購入2日目でららぽーと福岡のνガンダムを見るために自転車でいったんですよ。片道だいたい11kmくらい。初日は10kmくらいの距離を多分余裕で走れた気がするのでいけるだろ～ｗ
と思って走ってみたらいけました。でも帰りの11kmがクソ程つらかったです。おしりが割れました。あと普通に膝も痛かったです。矢を受けたままですのでね。

行きたくないけど整形外科に行くか…？